Découvrez les différents massages proposés
Massage relaxant, énérgétique, musculaire, massage court, massage à la carte…Choisissez le massage qui vous convient le mieux… ou celui qui vous fait le plus envie… Faites-vous plaisir !
Massage Californien
- 1 heure
- 60 euros
Ce massage, originaire de Californie, est un massage relaxant aux mouvements fluides qui favorise une profonde détente physique et psychique.
Il aide à relâcher les tensions musculaires, à apaiser le stress et à favoriser une sensation de bien-être général. Il permet un ancrage corporel, du sommet de la tête jusqu’au bout des pieds !
Et comme tous les massages, il améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui optimise les fonctions éliminatoires de l’organisme.
Massage Oriental
- 1 heure
- 60 euros
Ce massage, originaire de la région du Maghreb, est une pratique ancestrale qui favorise la détente du corps et de l’esprit. Grâce à des mouvements doux et lents, il aide à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à procurer une profonde sensation de bien-être. Il contribue également à réduire le stress et la fatigue, tout en offrant un véritable moment d’évasion.
C’est une invitation à prendre soin de soi et à retrouver harmonie et sérénité.
Massage Lomi-Lomi
- 1 heure 30
- 80 euros
Ce massage, originaire d’Hawaï, est un soin relaxant qui utilise de longs mouvements fluides et enveloppants qui viennent imiter le flot des vagues de l’océan. Il est effectué à l’aide des avant-bras, des mains, mais également du plat des coudes. Ce massage favorise une profonde détente du corps et de l’esprit, il aide à relâcher les tensions musculaires et stimule la circulation. Grâce à ses gestes rythmiques et harmonieux, il procure une agréable sensation d’apaisement, de légèreté et de bien-être général.
Un véritable moment pour se reconnecter à soi et retrouver son équilibre.
Massage énergétique
- 1h -1h15
- 70 euros
Massage Ayurvédique Abhyanga
Ce massage, originaire d’Inde, est pratiqué avec de l’huile chaude (souvent de sésame) de la tête aux pieds, en alternant des mouvements fluides, enveloppants et des mouvements plus toniques.
C’est un massage dynamique qui fait circuler le sang, la lymphe et qui agit sur les circuits énergétiques.
Il permet à la fois de décharger le corps des tensions accumulées et de le recharger en énergie positive pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit, procurant ainsi une agréable sensation d’harmonie intérieure.
Massage musculaire
- 1 heure 30
- 80 euros
Massage Suédois Deep Tissue
Ce massage associe des mouvements fluides et des pressions plus appuyées pour détendre les muscles en profondeur. Il aide à soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et favoriser une meilleure mobilité. Particulièrement apprécié après un effort physique ou en cas de raideurs, il procure également une profonde sensation de détente et de bien-être.
Une véritable pause pour relâcher le corps et apaiser l’esprit.
Massage drainant amincissant
- 1h
- 60 euros
Ce massage est une alternance de mouvements drainants doux, lents, répétitifs et de mouvements de palper-rouler sur des zones ciblées.
Il aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique ainsi que le système immunitaire.
Il favorise l’élimination des toxines et déchets accumulés.
Il contribue également à améliorer l’aspect de la peau, notamment en atténuant l’effet peau d’orange, en raffermissant la peau, en luttant contre la cellulite tout en procurant une agréable sensation de légèreté et de bien-être. Associé à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière, il peut accompagner une démarche de silhouette plus harmonieuse.
Massage Amma assis
- 20 min
- 20 euros
Le massage Amma assis est inspiré des techniques traditionnelles japonaises de massage Amma.
Il se pratique habillé, en position assise sur une chaise ergonomique spéciale, favorisant une relaxation rapide et efficace. Il aide à réduire les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, des épaules et de la nuque. Il favorise également la détente, stimule la circulation et contribue à diminuer le stress et la fatigue.
En quelques minutes, il procure une agréable sensation de relaxation et de bien-être.
Réflexologie plantaire
- 30 min
- 30 euros
Ce massage confort des pieds stimule la plupart des zones réflexes du corps dans un objectif de prévention.
Il permet d’activer l’énergie, de réguler le fonctionnement des organes et de rééquilibrer les fonctions du corps. Il favorise la détente, contribue à réduire le stress et les tensions.
Il améliore la sensation de bien-être et aide à relâcher les muscles procurant ainsi une profonde relaxation.
Massage à la carte
Ce massage personnalisé s’adapte à vos besoins ou envies du moment, choisissez :
– votre ou vos parties du corps à masser : crâne, visage, ventre, dos, jambes, pieds;
– ainsi que la durée du massage.
30min/30€ 45min/45€ 60min/60€ 1h15/70€ 1h30/80€
Forfaits
Forfait 5 massages d’1 h : 250 €
Forfait 10 massages d’1 h : 500 €
Forfait 5 massages d’1 h 30 : 350 €
Carte cadeau
Faites plaisir à un proche et offrez-lui un moment privilégié de détente.
Vous pouvez choisir la durée du massage, la personne bénéficiant du cadeau fixera le rendez-vous et choisira son massage.
Vous pouvez également choisir directement le massage si vous avez déjà une idée de ce qui lui ferait plaisir.
Pour plus d’informations, contactez-moi par téléphone ou par mail.
Carte cadeau disponible en version papier ou version électronique à imprimer.
Massages en entreprise
Massage Amma assis
- 20 min
- 20 euros
Le massage Amma assis est inspiré des techniques traditionnelles japonaises de massage Amma.
Il se pratique habillé, en position assise sur une chaise ergonomique spéciale, favorisant une relaxation rapide et efficace. Le massage Amma assis offre de nombreux bienfaits, particulièrement adaptés aux environnements professionnels.
Les principaux bienfaits :
– réduction du stress et des tensions : les pressions et mobilisations contribuent à relâcher les tensions physiques et à favoriser la détente ;
– soulagement des tensions musculaires : notamment au niveau de la nuque, des épaules, du dos et des bras, zones souvent sollicitées au travail ;
– pause mentale : une courte séance permet de prendre du recul et de créer une véritable coupure dans la journée ;
– amélioration de la concentration : un moment de relaxation peut aider les salarié(e)s à reprendre leur activité avec davantage de disponibilité mentale ;
– sensation de dynamisme : contrairement à un massage relaxant long, le Amma assis peut avoir un effet à la fois relaxant et revitalisant, ce qui le rend compatible avec une reprise immédiate du travail ;
– amélioration du bien-être au travail : proposer des séances de massage peut contribuer à favoriser un environnement de travail plus agréable et à valoriser la qualité de vie des salarié(e)s ;
– prévention des inconforts liés aux postures de travail : le massage peut compléter les actions de prévention des troubles musculosquelettiques (TMS), sans toutefois les remplacer ;
– format pratique : le massage se réalise sur chaise ergonomique, les salariés restent habillés, les séances peuvent facilement être organisées directement dans les locaux.
Massage réflexologie plantaire
Ce massage confort des pieds stimule la plupart des zones réflexes du corps dans un objectif de prévention.
Il permet d’activer l’énergie, de réguler le fonctionnement des organes et de rééquilibrer les fonctions du corps.
Il favorise la détente, contribue à réduire le stress et les tensions. Il améliore la sensation de bien-être et aide à relâcher les muscles procurant ainsi une profonde relaxation.
- 30 min
- 30 euros
Financement
Plusieurs possibilités s’offrent à vous en tant qu’entreprise :
– Prise en charge totale par l’employeur : l’entreprise (ou le CSE) finance entièrement le massage de son employé(e), par exemple en intégrant la prestation dans sa démarche de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) ou de préventions des risques psychosociaux ;
– Financement partagé : le coût est réparti entre l’entreprise (ou le CSE) et l’employé(e) ;
– Prise en charge totale par le salarié : l’entreprise ne finance pas le massage, mais permet à l’employé(e) de bénéficier du massage à sa charge, sur son lieu de travail.
– Budget ASC du CSE : les élus peuvent financer des ateliers de bien-être, à condition que l’action profite à l’ensemble des salarié(e)s ou à une catégorie objective du personnel.
Pour plus d’informations ou obtenir un devis, contactez-moi.